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설연휴 응급의료기관 찾기 (병원, 약국) 미리 준비하세요! 설연휴 동안 갑자기 아프면 병원이 문을 열었는지 가까운 병원은 어디인지 궁금하실꺼에요.응급상황 대비를 위한 병원 및 약국 찾기 가이드! 빠르게 응급의료기관 정보를 확인하고 안전한 명절을 보내세요.  응급의료기관 바로 찾기 👆  설연휴 응급상황, 미리 대비하세요!설 명절은 많은 병원과 약국이 운영을 중단하는 기간이지만, 갑작스러운 응급 상황은 예고 없이 찾아옵니다. 특히 가족과 함께하는 명절 기간에는 어떤 상황에서도 신속하게 대응할 수 있는 응급의료기관 정보를 미리 확보하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 설연휴 동안 응급의료기관을 효과적으로 찾는 방법과 알아두면 유용한 팁을 안내드립니다. 1. 설연휴 병원과 약국 운영 확인 방법설연휴 동안 진료가 가능한 병원과 약국 정보를 확인하려면, 아래 방법들을 활용.. 2025. 1. 16.
감기와 독감을 키우는 최악의 겨울철 습관들 감기와 독감을 키우는 최악의 겨울철 습관들겨울철은 감기와 독감이 유행하는 계절입니다. 낮은 기온과 건조한 공기는 우리의 면역 체계를 약화시키고, 감염의 위험을 높입니다. 특히 잘못된 생활습관은 단순한 감기를 독감이나 심각한 합병증으로 이어질 수 있게 만듭니다. 이번 글에서는 겨울철 감기와 독감을 키우는 최악의 습관들과 이를 예방하기 위한 방법을 알아보겠습니다.  1. 충분히 쉬지 않고 무리하기몸이 보내는 신호를 무시하면 건강을 해칠 수 있습니다.겨울철 많은 사람들이 바쁜 일정과 과중한 업무로 인해 충분히 쉬지 못합니다. 하지만 감기에 걸렸을 때 무리하면 면역 체계가 제대로 작동하지 못하고, 증상이 악화될 가능성이 큽니다. 예방 방법:하루 7~8시간의 수면을 확보하세요.감기 초기에는 가능한 한 몸을 따뜻하.. 2025. 1. 14.
설 연휴에도 문여는 1월 가볼만한 캠핑장 추천지 1/27 임시공휴일이 되면 직장인인 경우 1/31연차를 쓰면 2월2일까지 총 9일을 쉴수 있다는 사실 알고 계셨나요? 설 명절 준비하랴 친척들 만나랴 바쁘다지만 그래도 9일이라니! 퇴근하고 짐 싸는 발걸음이 절로 가벼워질것 같습니다. 이제 고민이 하나 생겼습니다 이 황금같은 시간을 어떻게 하면 가장 알차게 보낼 수 있을까요?  1. 설 연휴에도 운영하는 캠핑장 1) 완주 소양 캠핑장 완주소양캠핑장예약  ▶연락처: 063-290-2345▶ 장점: 전라북도 지역 대표적인 자연 친화적 캠핑장. 설 연휴에도 운영하여 가족 모임이나 겨울 자연 체험에 적합. 주변 관광지(완주 삼례문화예술촌)와 접근성이 좋음.▶ 단점: 겨울철에는 캠핑 사이트가 제한적으로 운영될 수 있음. 예약 경쟁이 치열할 수 있음. 2) 청평사국.. 2025. 1. 7.
2025년 청년 지원 폭발! 국가장학금부터 전기차 보조금까지 바로 확인하세요. 1. 국가장학금 지원 대상 확대 한국장학재단 바로가기 국가장학금 지원 대상이 학자금지원 기준 8구간에서 9구간까지 확대돼요. 9구간은 중위소득 300%, 월 평균 소득 645만 원에 달하는 구간인데요. 이에 국가장학금 수혜 대상은 기존 100만 명에서 150만 명으로 늘었다고 합니다. 이전 지원 기준: 학자금 지원 8구간까지 (중위소득 200%) 중위소득 200%: 월 평균 소득 약 430만 원 수준 수혜 대상: 약 100만 명 현재 지원 기준: 학자금 지원 9구간까지 (중위소득 300%) 중위소득 300%: 월 평균 소득 약 645만 원 수준 수혜 대상: 약 150만 명 주요 차이점소득 기준 상향: 8구간에서 9구간으로 확대되어 더 높은 소득 계층도 지원 .. 2025. 1. 3.
콩팥 망치는 약!! 콩팥 나쁘다면 제발 드시지 마세요!! 🚨 신장에 해로운 약물들 🚨 1. 소염진통제 (NSAIDs) 예: 이부프로펜, 나프록센, 아스피린 🚫 장기 사용 시 신장에 부담, 급성 신손상 유발 가능 2. 항생제 & 항바이러스제예: 아미노글리코사이드 계열, 리튬, 아시클로버🚨 신장 기능 저하 시 독성 ↑ 결정 형성 위험 3. 조형제 (CT/MRI 촬영 시 사용)예: 가돌리늄, 요오드 조형제⚠️ 만성 신장 질환 시 섬유화 유발 가능 4. 골다공증 약물 (비스포스포네이트)예: 알렌드로네이트, 리세드로네이트❌ GFR 30 미만인 사람에겐 사용 금지! 5. 항고혈압제 (ACE 억제제, ARB)예: 엔알라프릴, 로사르탄⚠️ 탈수나 저혈압 시 급성 신부전 위험 6. 리튬❗️ 장기 사용 시 만성 신부전 초래 가능 7. 항암제예: 시스플라틴,.. 2025. 1. 2.
독감과 폐렴 함께 걸렸을 때 증상/치료/응급진료 가능 한 곳 독감과 폐렴의 동시 감염이란?독감(인플루엔자)은 바이러스성 질환이고, 폐렴은 바이러스나 세균에 의한 폐 조직의 염증성 질환입니다. 독감으로 인해 면역력이 저하되면 폐렴이 발생할 수 있으며, 이러한 동시 감염은 매우 위험할 수 있어 즉각적인 치료가 필요합니다.  [독감 치료]  독감 치료가 우선적으로 이루어져야 합니다. 독감 증상이 시작된 후 48-72시간 이내에 항바이러스제 투여를 시작하는 것이 가장 효과적입니다. 주로 사용되는 항바이러스제는 다음과 같습니다. 항바이러스제오셀타미비르(Oseltamivir, 상품명: 타미플루)독감 증상 발현 48시간 이내에 복용하면 병의 경과를 단축하고 합병증 위험을 줄일 수 있습니다.자나미비르(Zanamivir), 발록사비르(Baloxavir)다른 항바이러스제로, 상황에.. 2025. 1. 1.